Monday, May 9, 2011أنعشي علاقتك بالشريك

أنا أشعر بسعادة أكبر حين أفكر بأشياء جديدة. إذا قمت بإضافة عناصر جديدة إلى علاقتك لإنعاشها فسوف تشعرين بالتجدد والسعادة.

أحد الأسباب التي تجعلنا نشعر بالسعادة هو أن نكون في علاقة جديدة مع أحدهم. عندئذٍ تصبح السماء أكثر نقاءً والإحساس بالأمل في أقصاه. يمكننا أن نظلّ مستيقظين طوال الليل لأننا نضج بالطاقة التي تبثها فينا العلاقة الجديدة.

ولكن ماذا يحصل عندما تنتهي علاقتنا بالزواج، ونرزق بأولاد، ونغرق في روتين الحياة المهنية، والفواتير التي علينا تسديدها والأشياء التي علينا شراؤها؟ كلنا نعيش هذه التجربة. فما الذي نستطيع أن نفعله لإعادة بث الحياة والشغف في حياتنا؟

قومي بشيء غير متوقّع. اشترِ بطاقة بريدية لزوجك من دون مناسبة وارسليها له عبر البريد. يمكنك أيضاً أن تلجأي إلى مواقع الانترنت التي تقدم هذه الخدمة مجّاناً. أو اشتري له الشوكولا المفضّل لديه وضعيه على وسادته ليلاً. يمكنك أيضاً أن تكتبي له ملاحظة ما وتعلّقيها في مكان لا يتوقّعه. اكتبي له شيئاً لطيفاً لاحظته لديه.

أعطه موعداً خاصاً. منذ متى لم تتواعدا كشخصين في علاقة جديدة؟ حضّري للقاء رائع وفاجئي شريكك. يمكنك أن تمرّي لأخذه من العمل ومتناول الغذاء معاً. يمكنك أن تشتري الطعام وتضعيه في السيارة وتنطلقا إلى مكان هادئ تتناولا فيه الغذاء معاً دون مقاطعة أحد.

ذكّري نفسك دائماً بالأمور الإيجابية التي لديه. تابعت لفترة من الوقت إرشاد زوجين ونصحتهما بأن يحتفظا في غرفة نومهما بورقة يرسمان عليها عمودين. كان عليه أن يكتب في العمود المخصص له الأمور الإيجابية التي يلاحظها فيها وهي تكتب في العمود المخصص لها الأمور الجيدة التي تجدها فيه. إن هذا العمل البسيط قلب علاقتهما رأساً على عقب لأنهما كانا قد اكتسبا عادة ملاحظة الأشياء السلبية فقط في كلّ واحد منهما متغافلين تماماً عن الأشياء الجيدة التي جذبتهما واحدهما إلى الآخر في بداية الطريق.

ابذلي جهداً لكي تبدي جميلة في عيني الشريك. يمكننا أن نجد في المجلات التي كانت تصدر في أربعينات القرن الماضي مقالات عن طرق تساعد الزوجات على الاعتناء بمظهرهن بعد يوم من الأعمال المنزلية والعناية بالأولاد حين يحين موعد عودة أزواجهن إلى البيت. إن نمط حياتنا الاجتماعية الحالي قد تغيّر قليلاً ولكن هل هذه الأفكار سيئة؟ فيا لها من التفاتة لطيفة أن تعتني بمظهرك وتضعي قليلاً من العطر الناعم استعداداً للقائه بقبلة حين يعود إلى المنزل بعد يوم عمل منهك طويل؟
تذكري التواريخ الهامة. تذكري عيد ميلاده وعيد زواجكما وغيرها من المحطات الجميلة. قولي له إنك تحبينه وإن هذه التواريخ تستحق الاحتفال بها لأنه هو الذي يستحق الاحتفال. على الرجال خاصة أن يبادروا إلى مثل هذه الخطوات.

استمتعا بحياتكما الحميمة. خصصا وقتاً لحياتكما الخاصة فهي أهم من العمل وتحضير الطعام وغسل الملابس وغيرها من الأعمال. قومي بما يلزم لتكوني في المزاج المناسب وشجّعي شريكك على أن يكون هو أيضاً كذلك. فإذا تمرّستما على التعبير عن حبكما وعن ملاطفة واحدكما للآخر وتخصيص الوقت لعلاقتكما فستبقى هذه العلاقة نضرة ومتجددة كما في أيامها الأولى. أنت تذكرين تلك الأيام أليس كذلك؟
ابحثا بشغف عن طرق لبث الحياة والتجدد في علاقتكما. تحدثا معاً في الأمر. حياة ملؤها الفرح في انتظاركما ويا له من إرث رائع تتركونه لأولادكما!

الربيع هو وسيلة تستخدمها الطبيعة لتقول لكم “هيا احتفلوا بالحياة!” ~روبن وليامز